Δευτέρα, 1 Νοεμβρίου 2010

Η Αυτοάμυνα στη ζωή μας

Αυτοάμυνα, μια έννοια, μια σειρά τεχνικών που σε όλες τις πολεμικές τέχνες υπάρχει. Όμως η αυτοάμυνα είναι μόνο τεχνικές με χτυπήματα; Η καλύτερη αυτοάμυνα είναι η πρόληψη και αυτό αποτελεί την βάση της αυτοάμυνας. Πριν ξεκινήσει κάποιος να μαθαίνει τεχνικές αυτοάμυνας, το σωστό είναι να μπορεί να κατανοήσει τι είναι αυτοάμυνα και να καταλάβει την θεωρία πριν φτάσει στην πράξη. Όταν θα γίνεται η εξάσκηση πρέπει θεωρία και πράξη να είναι ζευγάρι και όχι μόνο λόγια ή μόνο πράξη. Οπωσδήποτε υπάρχουν πολλά άλλα αθλήματα που μπορεί κάποιος ενήλικας ή ανήλικος να ασχοληθεί, όμως δεν πρόκειται να τον διδάξουν αυτοάμυνα. Ο χορός, το ποδόσφαιρο, ο στίβος και πολλά άλλα, ενώ γυμνάζουν το σώμα, δεν προσφέρουν τίποτα στην αυτοάμυνα μας. Μόνο όσοι ασχολούνται είναι εκείνοι και εκείνες που σε μια άσχημη κατάσταση θα ξέρουν καλά: α) αν αξίζει να δράσουν, β) πότε θα δράσουν, γ) πως θα δράσουν. Είναι ίσως οι μόνοι που γνωρίζουν να μη βασίζονται σε άλλους για την προσωπική τους ασφάλεια. Διότι σε μια άσχημη γι’ αυτούς κατάσταση, μάλλον δε θα υπάρχουν άλλοι για να τους βοηθήσουν. Όσο για του λόγου το αληθές, αρκεί να διαβάσει κάποιος, οι συντριπτικά περισσότερες πράξεις βίας γίνονται όταν το θύμα είναι μόνο του. Επίσης είναι καταγεγραμμένο ότι τις περισσότερες φορές η βία ασκείται εκ προμελέτης και κατόπιν παρακολούθησης. Αν κάποιος ή κάποια πιστεύει ότι σε μια τέτοια περίπτωση η χορομάθηση θα τον βοηθήσει… ας εξασκηθεί σκληρά σε αυτό!

Αν κάποιος ή κάποια πιστεύει ότι δε θα του τύχει ποτέ μια τέτοια άσχημη κατάσταση… του το ευχόμαστε και εμείς! Αν κάποιος ή κάποια πιστεύει ότι πάντα κάποιος θα βρεθεί να προσφέρει βοήθεια… εμείς λέμε «μακάρι»! Αν όμως κάποιος πιστεύει ότι όσο καλύτερα είναι προετοιμασμένος ή προετοιμασμένη για μια τέτοια κατάσταση, τόσο καλύτερα θα αντεπεξέλθει,

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου